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Bienvenidos al Centro Hebamme

Centro Hebamme es un lugar que nació de la soledad de un puerperio, de sentirse perdida en cuanto a recursos para afrontar el inicio de una nueva vida y de los nuevos roles; de la vivencia de la maternidad.

 

Así, como matrona y fisioterapeuta, decidí que si el lugar donde las mujeres y sus familias podían encontrar una atención holística no existía, lo crearía.

 

Actualmente, Centro Hebamme es el lugar donde las mujeres, los hombres y las criaturas pueden ser atendidas de forma individual o colectiva en la manera que necesiten, con los profesionales más adecuados trabajando juntos por el bienestar común.

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Centro Hebamme: Consultas, Actividades, Talleres y Formación

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¿Qué significa Hebamme?

Hebamme es una palabra de origen germánico que significa literalmente "la que conduce" y se emplea para nombrar a la matrona, comadrona o partera. Mira las diferentes denominaciones que se usan para las matronas en distintos lugares del mundo: 

26.02.2016
Centro Hebamme
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Hablamos un rato. Me cuentas tu historia, tus dudas, tus sensaciones. Te pregunto algunas cosas; unas te sorprenden y otras, simplemente, las ignoras. Te explico qué es una valoración perineal, qué te voy a hacer, si tú me dejas, y qué quiero comprobar. Te pones un poco nerviosa. Es normal; meter los dedos en tu vagina requiere no sólo de tu permiso verbal, sino de tu permiso corporal, y éste, muchas veces, no es tan complaciente. Te desnudas. Me ves ponerme los guantes. Tiemblas un poco. No hace frío. Te tumbas en la camilla. Te pongo cojines para que te sientas cómoda y espero a que estés lista. Me siento a tu lado. Te miro a los ojos y espero: cuando te sientas preparada, empiezo. Respiras hondo y me das permiso para tocarte. Mis dedos te rozan con cuidado. Te voy explicando qué veo, qué voy a hacer a continuación y me adapto a tu ritmo de tolerancia. Al tocar la entrada de tu vagina, siento cómo tu cuerpo se niega. Se contrae. Miras al techo y hace calor ahora. Espero. Te explico que no tengo intención de hacerte daño, pero sólo tú puedes decir si te molesta o no. Si te molesta, espero más. No hay prisa. Poco a poco tu cuerpo se relaja y me permite pasar. Coloco mis dedos dentro de ti y valoro el tono muscular, las elasticidad, la textura. siento los músculos superficiales y profundos de tu suelo pélvico. Te pregunto si sientes mis dedos, y si notas igual un lado que el otro. Te cuesta entender lo que pregunto, porque sólo percibes algo dentro de tu cuerpo; algo ajeno. Muevo un poco los dedos para que me percibas mejor. Tu mirada se desvía hacia arriba y hacia la izquierda. Eso me dice que te cuesta mucho localizar dónde están tus músculos. ¿Dónde estás periné? Tu cerebro trabaja a velocidad de vértigo. La sensación es familiar: ya otras veces has tenido alguna cosa dentro de la vagina, pero no has prestado atención como ahora. De hecho, nunca habías prestado la atención a tus musculatura que estás intentando hacer ahora, y por eso no es fácil que tu cerebro la encuentre. Rebuscas en toda tu corteza cerebral. Buscas la zona, buscas recuerdos de cómo se mueve esto. No entiendes que sea tan fácil mover una mano, así sin pensar, y, sin embargo, para mover tu periné parece que debas correr una maratón mental. Cansa. dibujo de Cristina Vadillo Te pido que aprietes mis dedos, que los envuelvas como si quisieras absorberlos. Primero me empujas hacia fuera, intentando expulsar este elemento ajeno que te invade. Te explico lo que estás haciendo y te pido que vuelvas a intentarlo. Tu mirada sigue ahí arriba, lateralizada, buscando. Aprietas la lengua entre los dientes. Estás superconcentrada, porque si no te concentras mucho mucho, no consigues hacer lo que te pido. Por fin lo consigues. Tienes fuerza, te digo, y lo haces fenomenal. Sonríes orgullosa. Te ha costado lo tuyo, piensas. Es todo un éxito. Te felicito. Ahora vas a repetir lo que has hecho antes, pero respirando a la misma vez (te olvidaste hasta de respirar antes, jeje), y sin apretar la barriga, ni los glúteos, ni las piernas, ni la mandíbula, ni las pestañas. Te ríes. Te concentras. Y lo consigues. Tu sonrisa y la mía iluminan la sala. Sudas levemente. Estás muy cansada, para no haberte movido del sitio, dices. Te explico por qué es tan cansado. Tu cuerpo tiene una imagen en tu corteza cerebral. Se llama esquema corporal. El cerebro es muy ahorrador, y da espacio y neuronas a aquellas zonas que más usas. Cuanto más usas unos músculos, más fácil resulta hacerlo, y en piloto automático. tu periné se usa poco, al menos conscientemente. No se mira, no se toca, no se mueve a conciencia. Por tanto, tu cerebro ha ido quitándole neuronas, dejándole en un espacio chiquitito de tu corteza cerebral; tan pequeñito ya, que para encontrarlo tienes que esforzarte mucho. Por eso te cansa. Por eso necesitas concentrarte. Por eso es difícil que se mueva como tú quieres. Pero sigue ahí, como dormido. Nuestro objetivo es despertarlo, que ocupe su espacio y adquiera sus neuronas. Tu trabajo ahora es sentirlo, moverlo, palparlo, estimularlo. Haremos ejercicios activos, haremos ejercicio con los músculos de alrededor, haremos trabajo de abdomen, diafragma y pelvis; haremos un nuevo esquema corporal. Te vistes orgullosa y contenta. Tienes periné. Ahora lo sientes y le hablas mentalmente. Ahora empieza lo bueno. Nunca es tarde.   ¿Dónde estás periné? ¡Estás aquí!

Contacto

Centro de Salud para la Mujer Hebamme SL 

C/Alfonso X El Sabio 28, Bajo
30204 Cartagena

Secretaría de lunes a viernes de 10 a 13:30 y de 17:30 a 20:30 horas

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